寒さで体が硬くなる

部屋で暖房をつけていても、足元ヒーターをつけていても、身体全体がコチコチ、特に肩が凝る。

足、手がずっと冷たい。

背中がゾクゾク寒気が襲う。

そして気怠い。

結局、今日もジムを休んでしまった。

情けない。

会費がもったいないので、明日こそは行きたい。