目標体重まで9.5キロ（昨日より ＋0.2)（21/6/25より-9.5)
今日（２月10日（土）の食事）
朝食：いちご、バナナ、紅茶
昼食：ケンタッキーオリジナルチキン、クリスピーチキン、バケット、シチュー、サラダ（レタス、ブロッコリー、スナップエンドウ）、ポテト、ビール
おやつ：田子の月塩豆大福、ルイボスティ、ナボナチーズ味、紅茶
夕食：梅酒、味の素冷凍餃子（写真なし）
今日の小さな楽しみはザイグルでチキンを食べたこと
ザイグルを使ってチキン、バケットを温めながら食べたらとても美味しかった！
先日やったアヒージョの残りオイルを使ってバケットを食べたらこれもとても美味しく幸せな時間だった。
美味しい物を食べる時は、何を食べるか相談している時からワクワクする。
そしてその買い物をしている時も楽しい。
普通の休日だが、家でゆっくりと食べたい物を食べるのは本当に幸せ。
夕方からジムへ
夕方からジムへ行き30分の水中ウォーク。
そしてジムのお風呂。
久々の水中ウォークはとても気持ち良かった。
キョロちゃんはサウナ三昧で整えたようだ。