今週一週間体重停滞
2024-07
肉匠坂井で食べた
今日の夕食は肉匠坂井で食べた。第一印象は「焼肉キング」に比べて店内が落ち着いていて静か。お肉は肉匠坂井の方が美味しい様な感じがしたけど、タレは「焼肉キング」の方が美味しいかな。肉匠坂井は炭火で焼くのでその点も肉の美味しさに加点しているかもし...
暑さが続く
昨日に続き、今日も暑かった。本当に外で働いている方々には頭が下がる。ドライバーさん達もエアコンの効いた車内でも、強い日差しが差し込む車内は相当な暑さだと思う。エアコンの効いた部屋に居るのが申し訳なく思ってしまうが、もうエアコンなしには危険だ...
とんでもない暑さ
静岡市は最高気温39.3度を記録した。猛烈な暑さだった。買い物へ外へ出たけど、本当に南国の様だった。7/4(木)部屋に居ても暑かった!エアコンをつけていても暑くて、とうとう厚手のカーテンも閉めて、日差しが入らない様にまでした。天気予報通りの...
朝食スープはダメだった
今日から、朝は簡単に作れるスープにしてみようと思っていたけど。いざ朝になってみると、やはり、飲み物と果物かパンしか食べたくなかった。なので、今朝はパンと紅茶、キウイを食べた。7/3(水)週末の分が増量してるかなやはり、一度食事パターンが変わ...
今日やっと普通の食事
今日、やっと通常の食事パターンに戻せた。ただ少し甘い物が食べたくて、小さなティラミスを買ってしまった。7/2(火)久々の家ハンバーグだんだんダイエットモードへ朝食:バナナ、牛乳、お魚ソーセージ昼食:ハンバーグ、ポテト、人参コーングラッセ、サ...
こういう時は増えてもいい
久々の大切な人との食事はやっぱり、フルに楽しみたい。だから増えてもいいと思う。また今日から頑張るのだ!7/1(月)また通常の食事に通常の食事にするつもりが、胃腸が疲れているのか、魚・肉は食べたくなく、炭水化物ばかり食べてしまった。料理する元...