新たな挑戦！

アルガンオイル（オーガニック）

GWのドライブ富士山世界遺産センター

2023/11/23 ステーキが美味しかった！

来週から白浜へ行くかもしれない

やっと戻ってきた

23/10/6 一気に秋

なるべくブログをかこうと思う

2023/12/20 スローペース

【備忘録】失敗：朝の時間ロス

郵便局・銀行へ

23/9/6 スーパー楽しい！（白浜滞在3日目）

2024年10月食事記録

夕方計ったら減！

残念だった事

新幹線のFree Wi-Fi

久々の更新

2024-12

2024年12月食事記録

12/1～12/31の食事記録12月1日（日）晴れ体重　64kg、前日比　-0.2kg、ピークより-9.1kg、BMI 25.6、血圧　125　86朝食：バナナ、キウイ、牛乳昼食：天ぷら、ソーメン間食：紅茶、大砂丘、みかん歩数：3836　水...