来週から白浜へ行くかもしれない

このところ体重の増加はあまりないけど、明らかに食べ過ぎている。

抜歯の影響ジムにも行っていない。

そろそろ抜歯したところも回復してきているので、パンを減らしてご飯にしていこうと思う。

やはりパンはお腹がすきやすく、色々食べたくなってしまう。

おやつも減らしていこう。

今日の買い物

久々に田子の月の塩豆大福。イチゴと一緒に食べて美味しかった～。

来週から白浜へ行くかも

弟から連絡があり、来週からまた白浜へ１週間位いくかもしれない。

楽しみ。

白浜に行くとまた色々食べたくなってしまうな。