今日は本当は冷凍してある牛肉を使ってすき焼きを作ろうと思っていた。
すき焼きに入れる野菜も買ってきたが、急にあまり食べたくなくなってしまい、作るのをやめてしまい。結局、ペヤングを食べてしまった。
今日（２月22日（木））の食事
朝食：いちご、バナナ、紅茶、エクレア、ウインナートースト
昼食：ペヤング焼きそば、ヨーグルト
おやつ：大砂丘（チーズ味）、紅茶
夕食：メローゴールド
目標体重まで8.8キロ
昨日より-0.2
21/6/25(MAX)より-9.3
24/1/1(年始）より+1.4
今日の小さな楽しみは明日から行く１泊２日のドライブ旅行（伊豆）
キョロちゃんとの久々の１泊旅行。
どこに行こうか、スマホで色々見ているのが楽しい。
明日午前中のお天気が悪そうだが、後半から回復する様なので、楽しみだ。