色々あり過ぎた半年間・・・
まずは今日のこと！・・・あすけんアプリのお試し開始
朝食
スイカ・牛乳・ラスク
昼食
麻婆茄子丼
シャインマスカットのババロア
おやつ
東京バナナ・ラスク・紅茶
夕食
焼肉・雑穀ごはん・ヨーグルト冷凍ブルベリー＆はちみつ
東京バナナは先日娘が帰省した際のお土産💛冷やすとホント美味しい💕
そしてラスクはスーパーで衝動買いしたもの😆
急にラスクが食べたくなり買ってしまった😂😂😂東京ラスクは初めて食べたけど、
浜松にあるモンターニュの浜松ラスクの方が美味しいと思った😋
シャインマスカットのババロアは昨日スーパーで新しくあったのでつい買ってしまった。😆
心機一転、停滞気味の体重をなんとかしたいので、あすけんアプリを試してみることにした。
以前にも使ったことがあったけど、久々に使ってみてびっくり🤩
機能が充実していて、やる気が出てきた！！！
すごいのは食事の写真を読み込むと食品名とカロリー、糖質などのデータが出てきて記録される。
違う候補が出ても修正しやすい。
写真にない食品も検索で探せる。ほとんどの物がありそう。すごい。😍ただ画像この便利な画像解析は有料機能の様なので、お試し期間の一週間で続けるか決めないといけない・・・
もしかしたら続けてみてみたいと思ってる！！！
食べた物をなるべく写真にとってダイエットに役立てたい。
写真を見ると色々食べ過ぎてるやん！
そしてブログが止まっていた半年間の出来事も少しずつ書いていきたい。
せっかく時間ができたのだから。😄
少しずつまたブログに色々記録していきたい。