食事記録 またブログを放置していた 一ヶ月以上もブログを放置してしまっていた。10月はなんやかんやと大変だった。10月中旬にインフルエンザの予防接種をしてから体調が悪くなってしまった。娘が転職の準備をしていてその事も色々と心配だった。そんなこんなで、ブログを更新できなかった。... 2023.11.17 食事記録暮らし日記
食事記録 23/10/6 一気に秋 目標まで11.3キロ(昨日より-0.3)(8/28より-0.1)昨日の食事10月に入って一気に涼しく秋めいてきた。コロナ感染前の体調や生活リズムに戻れていない・・・とにかく疲れやすい・・・2~3週間ゴロゴロしていたせいで体力がガタ落ちしてい... 2023.10.06 食事記録日記お出掛けドライブ体調