食事記録 消えた1週間 体調不良(7/9~7/15)の備忘録一週間前、喉と右リンパの痛みで内科を受診してから今日で1週間。この1週間結局何もできなかった。ダウン状態。最低限の食事を作ったり、買い物はできたけど、その他ブログの更新などなど日常できていたことがほとんど... 2024.07.15 食事記録健康体調