食事記録 抜歯4日目 今日はだいぶ良くなってきた。買い物にも行って、食事も作った。かぼちゃのサラダクラシルのサイトを見て作成簡単でとても美味しかった。麻婆豆腐は素を使わず、豆板醤、甜麺醤、醤油、麺つゆ、コチュジャン、生姜、にんにくで作ってみた。野菜は白菜、長ネギ... 2024.01.09 食事記録健康体調
食事記録 下の歯を抜歯 下の歯を抜歯。歯を抜く前にもっと食べておけばよかった。歯を抜いた後は3〜4時間は食べられない。お腹が空いて辛かった。噛みにくいので、硬い物はしばらく食べられない。パンが食べやすいけど、水分が欲しくなる。どろっとしたカレーの様な物が食べやすい... 2024.01.07 食事記録食べ物健康体調