23/9/21少しずつ回復

目標体重まで10.7キロ（昨日より+0.1）（8/28より-0.7）

昨日の食事

コロナの息苦しさがまだ残っている

4～５日で熱は下がったけど、痰と息切れの症状はまだ続いている。

買い物へ行って帰って来る時に息切れを感じて苦しい。
家の中で動いている分には息苦しさはあまりないけど、外に出ると苦しさがある。
まだ体力も戻っていないし、薬で胃が荒れてしまって胸やけもある。

身体が戻るまでは食べたい物、食べられる物を食べるようにしてダイエットは良くなってからにしようと思う。